東森購物推薦-不讓青春健康遠去-【BeeZin康萃】樂活 葡萄糖胺+MSMx2盒 (90錠-盒)

2017-03-18 14:38


為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


港香蘭 dha又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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  • 【商品組合】【BeeZin康萃】樂活 葡萄糖胺+MSM x2盒 (90錠/瓶)
    【主 成 分】葡萄糖胺鹽酸鹽(葡萄糖胺)、雞軟骨萃取物(含膠原蛋白)、豬軟骨素、甲基硫醯基甲烷(MSM)、檸檬酸鈣、鳳梨萃取物(鳳梨酵素)、維生素C、薑黃
    【其他成分】結晶性纖維素、聚乙烯吡咯烷酮、硬酯酸鎂、羥丙基甲基纖維素、丙二醇、二氧化鈦、滑石粉、食用色素黃色4號、食用色素黃色5號
    【包裝容量】1.3克/錠;90錠/盒
    【建議用量】每日2-3錠,餐後食用。
    【食用方法】搭配開水食用,不建議咬碎後食用,請依照建議用量食用,一日請勿超過3錠,多食無益。
    【保存條件】請保存在陰涼乾燥處,並避免陽光直射,放置高處避免兒童觸及。
    【注意事項】避免睡前食用、孕婦及哺乳期婦女使用前應先諮詢醫師。食用後如有任何不適,請立即停止食用,並諮詢專業醫生。本產品含有蝦、蟹類,不適合其過敏體質者食用。
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送貨員疑似遲到,竟被客戶辱罵、踢踹,最後他趴跪痛哭。(圖擷自爆料公社)

2017-03-1220:07

〔即時新聞/綜合報導〕有網友在臉書社團「爆料公社」指出,一名宅急便人員疑似因送貨遲到,竟被客戶一對夫妻羞辱、踢踹,最後該送貨員趴跪痛哭,畫面曝光後引發網友不滿,許多人批評該對夫妻太惡劣,也有人高喊「肉搜了啦!」臉書社團「爆料公社」今天(12日)貼文指出,一名宅急便人員疑似送貨遲到,與一對客戶夫妻檔發生糾紛,沒想到最後該夫妻竟踢踹送貨員,趴跪痛哭畫面全被網友拍下。爆料網友表示,該夫妻把送貨員罵到狗血淋頭,該送貨員雖有摔安全帽示威,但夫妻隨後卻踢踹送貨員,最後送貨員哭倒在地長達10分鐘。該夫妻報警後直接省略踹人,只向警方抱怨「誰叫他送貨遲到」。針對夫妻做法,爆料公社小編怒酸「還以為宅配到順便公祭」,許多網友也爆氣痛批夫妻「低級」、「 扯斃了」、「這種人絕不能輕易饒恕,提告吧!」,也有同業無奈表示,「我也是一個快遞送貨員,每次遇到指定時間,根本會來不及」。根據《蘋果》報導,該送貨員友人表示,送貨員是大一學生,平時工作認真,不到20歲就必須半工半讀,當天他因送貨遲到,當時曾嗆對方「我知道你家住哪裡」,對方妻子才會踹了送貨員一腳,警方趕到時送貨員已經趴地痛哭、情緒失控,警方聯絡公司人員將其帶回,雙方都表示不會提告。



蔬菜的營養和吃法蔬菜的營養和吃法



營養特點

  富含水 一般新鮮蔬菜含65%~95%的水分,多數蔬菜含水量在90%以上。

  能量低 蔬菜大部分能量較低,為209kj(50kcal)/100g。

  富含維生素、礦物質 蔬菜是胡蘿蔔素、維生素b2、維生素c、葉酸、鈣、磷、鉀、鐵的良好來源。

  各類蔬菜營養成分不同

  嫩莖、葉、花菜類 如白菜、菠菜、西蘭花是胡蘿蔔素、維生素c、維生素b2、礦物質及膳食纖維的良好來源。

  深色蔬菜

這類蔬菜中胡蘿蔔素、核黃素和維生素c的含量較淺色蔬菜高,含有更多的植物化學物。同一蔬菜中,葉部的維生素含量一般高於根、莖部。葉菜的營養價值一般高

於瓜類。根類蔬菜膳食纖維的含量較葉菜低。十字花科蔬菜,如甘藍、菜花、捲心菜等含有植物化學物質,如芳香性異硫氰酸酯是以糖苷形式存在的主要抑癌成分。

水生蔬菜,如菱角和藕等碳水化合物的含量較高。菌藻類,如口蘑、香菇、木耳等所含蛋白質、多醣、胡蘿蔔素、鐵、鋅和硒等較多。在海產菌藻類,如紫菜、海帶

中還富含碘。

  選擇有講究

  建議每人每天要吃300~500g蔬菜。最好選擇新鮮和應季的蔬菜,以免儲存時間過長,造成營養物質流失。在條件允許的情況下,盡可能吃多種蔬菜。應

特別注意攝入深色蔬菜,使其占到蔬菜總攝入量的一半,還要注意增加十字花科蔬菜、菌藻類食物的攝入。醃菜和醬菜含鹽較多,維生素損失較大,應少吃。吃馬鈴

薯、芋頭、蓮藕、山藥等含澱粉較多的蔬菜時,要適當減少主食,以避免能量攝入過多。

  怎樣合理烹調

  先洗後切 不要將蔬菜在水中浸泡時間過久,否則會使蔬菜中的水溶性維生素和無機鹽流失過多。應用流動水沖洗後切菜。

  急火快炒 急火快炒不僅可以減少維生素的損失,還可促進胡蘿蔔素的吸收。

  開湯下菜 維生素c含量高的適合生吃的蔬菜應盡可能涼拌生吃,或在沸水中焯1~2分鐘後再拌。也可用帶油的熱湯燙菜。用沸水煮根類蔬菜,可以軟化膳食纖維,改善蔬菜的口感。

  炒好即食 已經烹調好的蔬菜應盡快連湯帶菜食用,避免反復加熱,以防營養素隨儲存時間延長而丟失,還可防止因細菌的硝酸鹽還原作用增加剩菜中亞硝酸鹽的含量。





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